Паломничество по 88 храмам Сикоку: маршрут 1200 км по Японии — обложка маршрута
МАРШРУТ · 42 ДНЯ · 4 ПРЕФЕКТУРЫ
обновлено 3 июня 2026 г.

Паломничество по 88 храмам Сикоку: маршрут 1200 км по Японии

Паломничество по 88 храмам — самый известный религиозный маршрут Японии, петля длиной 1200 км вокруг острова Сикоку. Маршрут связан с именем буддийского монаха Кукая (Кобо Дайси), основавшего школу Сингон. Пешее прохождение занимает около шести недель, однако маршрут можно преодолеть любым удобным способом — на автобусе, велосипеде или автомобиле.

Страна
Япония
Дней
42
Темп
Бюджет, чел
от
Лучший сезон
Источник не указывает конкретный сезон; традиционно паломники отправляются весной и осенью, избегая летней жары и зимних холодов в горных участках.
↓ Скачать маршрут

Этот маршрут — для тех, кто

🙏
Верующие и искатели духовного опыта
Маршрут несёт глубокое религиозное значение: каждый из 88 храмов символизирует шаг к очищению от мирских желаний.
🚶
Опытные пешие туристы
1200 км пешком за шесть недель — серьёзное физическое испытание, требующее хорошей подготовки и выносливости.
🚌
Путешественники на транспорте
Большинство паломников проезжают маршрут на экскурсионном автобусе или личном автомобиле — это не считается «менее правильным» способом.
📅
Те, кто путешествует по этапам
Маршрут можно делить на части и проходить за несколько поездок в течение нескольких лет — такой подход широко распространён среди японских паломников.
Преимущества
  • Один из самых известных и духовно значимых паломнических маршрутов мира
  • Маршрут гибкий: можно идти пешком, ехать на велосипеде, автобусе или машине, а также разбивать на этапы
  • Богатая культурная и религиозная традиция, уходящая к монаху Кукаю (IX век)
  • Четыре аэропорта на острове Сикоку обеспечивают удобный въезд из разных точек Японии и Азии
  • Паломников (о-хэнро-сан) тепло принимают местные жители по всему Сикоку
Что может смутить
  • Пешее прохождение всего маршрута занимает около шести недель — требует длительного отпуска
  • Общая протяжённость 1200 км предполагает серьёзную физическую нагрузку
  • Большинство указателей и информации в храмах — на японском языке
  • Проживание и питание вдоль маршрута могут быть ограничены в сельских районах
  • Туристическая инфраструктура для иностранцев развита хуже, чем в крупных японских городах
Особенности
  • Гражданам большинства стран для въезда в Японию нужна виза или безвизовый режим (до 90 дней) — уточняйте по своему гражданству
  • Валюта — японская иена (JPY). Наличные по-прежнему широко используются, особенно в небольших храмах и сельских районах
  • Традиционное паломническое облачение: белая куртка с надписью «Догё Нинин» («Двое идут вместе»), шляпа и посох — символ духа Кобо Дайси
  • Перед началом маршрута принято посетить храмовый комплекс на горе Коя — духовный центр школы Сингон
  • Автобус из аэропорта Кансай (Осака) до Токусимы стоит около 5000 иен — удобный вариант при прилёте в Осаку

5 точек, 42 дней

1Гора КояДень 1
2Токусима (Храм №1)День 2
3КотиДень 7
4МацуямаДень 21
5ТакамацуДень 35

Программа

Раскройте день, чтобы прочитать подробности.

День 1
Подготовка: гора Коя
Традиционное начало паломничества — посещение храмового комплекса на горе Коя.
+

По традиции паломничество начинается с посещения горы Коя (Коясан) — штаб-квартиры буддийской школы Сингон, основанной Кукаем. Здесь можно получить благословение, приобрести паломническое снаряжение и настроиться на духовный путь. Гора Коя находится в префектуре Вакаяма, недалеко от Осаки.

День 2
Переезд в Токусиму. Храм №1 — Рёдзэндзи
Начало официального маршрута: первый храм паломничества.
+

Маршрут официально стартует у храма Рёдзэндзи вблизи Токусимы — именно сюда нужно вернуться, чтобы завершить паломничество. Токусима — ближайший к горе Коя крупный город на Сикоку, поэтому большинство паломников извне острова начинают именно здесь. Добраться можно автобусом из Осаки (около 5000 иен) или самолётом в аэропорт Токусима Аваодори.

День 3
Храмы Токусимы (префектура Авадзи — «пробуждение»)
Первая группа храмов — зона «пробуждения веры».
+

Префектура Токусима объединяет первые 23 храма маршрута и традиционно называется зоной «пробуждения» (発心). Паломники проходят через холмистую сельскую местность, знакомятся с ритуалами посещения храмов: ударить в колокол, зажечь благовония и свечи, прочитать молитвы. Для пешеходов этот раздел занимает около недели.

День 7
Переход в префектуру Коти (зона «аскезы»)
Самый протяжённый и физически тяжёлый раздел маршрута.
+

Префектура Коти охватывает храмы с 24-го по 39-й и считается зоной «аскезы» (修行) — самой длинной и сложной частью маршрута. Расстояния между храмами здесь наибольшие, рельеф суров. В аэропорт Коти Рёма летят рейсы из Тайпея (авиакомпания Tigerair Taiwan), что делает его удобной точкой входа для части паломников.

День 21
Префектура Эхимэ (зона «достижения просветления»)
Третья часть маршрута — храмы 40–65.
+

Префектура Эхимэ с храмами 40–65 называется зоной «достижения просветления» (菩提). Центр префектуры — город Мацуяма, в аэропорт которого выполняются рейсы из Пусана, Сеула и Тайпея, а также действует паромное сообщение из Хиросимы и Беппу. Маршрут проходит через живописные горные и прибрежные районы.

День 35
Префектура Кагава (зона «нирваны»)
Завершающий раздел — храмы 66–88.
+

Последняя группа храмов (66–88) расположена в префектуре Кагава и именуется зоной «нирваны» (涅槃). Это самая компактная и наиболее посещаемая часть маршрута. Аэропорт Такамацу принимает рейсы из Пусана, Сеула, Тайпея, Гонконга, Шанхая и Тайчжуна.

День 42
Возвращение к храму №1. Завершение паломничества
Круг замкнут: возврат к Рёдзэндзи и по желанию — паломничество на гору Коя.
+

Паломничество считается завершённым, когда пилигрим возвращается к первому храму — Рёдзэндзи. По традиции после этого принято ещё раз посетить гору Коя, чтобы доложить духу Кобо Дайси об успешном завершении пути. Полный круг пешком занимает около шести недель; на транспорте — значительно меньше.

5 опорных точек

На что обратить внимание

Здесь — только принципы. Имена отелей, контакты гидов и проверенные адреса — в платной версии маршрута.

Транспорт

На остров Сикоку можно добраться самолётом (4 аэропорта), паромом (из Хиросимы, Осаки, Беппу) или автобусом из Осаки/Кансай (~5000 иен). По маршруту паломники передвигаются пешком, на велосипеде, личном автомобиле, общественном транспорте или в составе тургруппы на автобусе.

Жильё

Вдоль маршрута есть традиционные японские гостиницы (рёкан), буддийские храмовые ночлеги (сюкубо), простые гостиницы и кемпинги. В сельских районах выбор ограничен — бронируйте заранее, особенно в сезон.

Снаряжение

Традиционное паломническое облачение: белая куртка (хаккуэ) с надписью «Догё Нинин», коническая шляпа (сугэгаса) и деревянный посох (конгодзуэ). Всё это можно купить у первого храма или на горе Коя. Для пешеходов критически важна удобная обувь.

Особенности посещения храмов

В каждом храме принято: позвонить в колокол (один раз), зажечь свечи и благовония, прочитать молитвы перед главным залом и часовней Дайси, получить печать (носи) в специальной книге или на свитке. Печати платные (около 300–500 иен за храм).

Самостоятельная поездка, без турпакета

Автобус Осака (Кансай) — Токусима
~¥5 000
Паломническое снаряжение (полный комплект)
~¥10 000–20 000
Печати во всех 88 храмах (носи)
~¥26 400–44 000
Ночлег (рёкан/сюкубо, в сутки)
~¥5 000–10 000
Питание (в сутки)
~¥1 500–3 000
Транспорт по Сикоку (автобус/поезд)
варьируется
Итого
от ¥200 000 / чел (пеший маршрут, 42 дня)
Бюджет существенно зависит от способа передвижения. Тургруппа на автобусе обойдётся дороже по туру, но сократит время до 10–14 дней. Пешеходы тратят меньше на транспорт, но больше — на проживание из-за длительности пути.

Перед поездкой

Обязательно ли начинать с первого храма?+
Нет, строгого требования нет — важно посетить все 88 храмов. Однако Рёдзэндзи (№1) близ Токусимы — самая популярная стартовая точка, особенно для паломников извне Сикоку.
Сколько времени занимает маршрут пешком?+
Около шести недель (42 дня). Это приблизительная оценка; реальное время зависит от физической подготовки и ежедневного темпа.
Можно ли проходить маршрут по частям?+
Да, это распространённая практика. Многие японские паломники проходят маршрут за несколько поездок в течение нескольких лет — каждый раз завершая один раздел.
Нужно ли быть буддистом для участия в паломничестве?+
Нет. Маршрут открыт для всех желающих вне зависимости от вероисповедания. Среди ежегодных 150 000 паломников есть люди самых разных взглядов.
Какой транспорт лучше использовать?+
Источник не выделяет «правильный» способ: пешком, на велосипеде, машине, общественном транспорте или в составе тургруппы — все варианты равнозначны.
Где взять паломническое снаряжение?+
Традиционную белую куртку, шляпу, посох и книгу для печатей можно купить у первого храма (Рёдзэндзи) или на горе Коя перед началом маршрута.
Есть ли языковой барьер?+
Большинство информации в храмах — на японском. Туристическая инфраструктура для иностранцев на Сикоку развита слабее, чем в крупных городах, поэтому базовое знание японского или наличие разговорника будет большим плюсом.

Что говорят

М
«Вышел из Рёдзэндзи в начале апреля — как раз цвела сакура. Первые две недели давались тяжело: ноги не привыкли к такому темпу. Но к префектуре Коти что-то щёлкнуло внутри — начал просто идти, не думать о километрах. Местные жители угощали едой и предлагали ночлег — это называется осэттай, традиция гостеприимства к паломникам. Вернулся к первому храму на 44-й день. Потом ещё раз съездил на Коясан — без этого было бы ощущение незавершённости.»
А
«Арендовала велосипед в Токусиме и проехала весь маршрут за 18 дней. Были горные перевалы, где пришлось тащить велосипед руками — это честно. Зато побережье Тихого океана в Коти объезжала на рассвете, и это того стоило. Белую куртку надела с первого дня — и заметила, что отношение местных сразу меняется: улыбаются, кланяются, иногда дарят мандарины прямо у дороги.»
Д
«Взял организованный тур на 12 дней — для меня это был единственный реальный вариант с учётом работы. Некоторые в группе смотрели свысока на пешеходов и наоборот, но к концу маршрута все это прошло: у каждого своя причина идти сюда. Самое сильное впечатление — рассвет в храме Конпирасан и тишина горного монастыря Ивайдани. Хочу вернуться и пройти хотя бы раздел Эхимэ пешком.»

Возьмите программу с собой

Полная программа в формате PDF. Бесплатная — обзорный план и принципы. Платная — с контактами, координатами, инструкциями.

PDF, БЕСПЛАТНО
Обзорный маршрут
  • Программа по дням
  • Карта маршрута и логика переездов
  • Кому подходит, что предусмотреть
  • Общие советы по отелям и транспорту
  • FAQ и список снаряжения
Получить бесплатно
Нужна регистрация — ссылка придёт на email.
РЕКОМЕНДУЕМ
PDF, ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ
Готовый маршрут
  • Всё из бесплатной версии
  • Контакты проверенных гидов
  • Координаты GPS точек и троп
  • Конкретные отели с прямыми контактами
  • Шпаргалка по местным фразам, ценам и чаевым
  • Что брать в ручную кладь
  • Обновления — год с момента покупки
599
Купить и скачать
Оплата — карта или СБП. Сначала регистрация.